能避免严重后果,但是从根本上造成身体不平衡、容易跌倒的原因是身体动态平衡能力差。 现代人的生活方式以久坐为主,动态平衡能力在许多年轻人身上已经很差了。 如何判断动态平衡能力是否变差呢?你可以尝试在闭眼的状态下,把双手同时向侧上方举起,很多人在没有镜子对照的情况下,两手举起的高度不一样,这就是
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发布时间:16:46:19